NA DAI ĐÀI LOAN

1. Giống và chủng loại

- Xuất xứ: Đài Loan

- Mùa vụ: từ tháng 11 đến tháng 5 năm sau.

2. Đặc điểm sản phẩm

- Là trái cây đặc sản, duy nhất có ở Đài Loan. Kích thước quả tương đối   lớn từ 0,8-1,5kg/quả. Khi chín thịt quả mềm, ngọt mát và có mùi thơm  rất  đặc trưng.

3. Giá trị dinh dưỡng

- Tốt cho mắt: na là nguồn cung cấp vitamin C, A dồi dào có khả năng  cải thiện thị lực. Ngoài ra, na chứa  riboflavin, vitamin B2 giúp ngăn  ngừa các vấn đề về mắt cho đôi mắt tinh anh!

- Cải thiện tiêu hóa: Đồng và chất xơ của na hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường chức năng hoạt động.

- Tốt  cho da, răng: Nhờ có hàm lượng vitamin A cao, na là trái cây giúp cân  bằng độ ẩm và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa cho da. Đối với vỏ na, bạn  có thể dùng để chữa bệnh sâu răng, ngăn ngừa viêm nướu.

- Duy trì trái tim khỏe mạnh: Hàm lượng magiê và kali trong na có tác  dụng bảo vệ hệ thống tim mạch, thư giãn cơ bắp và kiểm soát huyết áp ổn  định.

- Ngăn ngừa mệt mỏi: Na có thể cung cấp các dưỡng chất nhanh chóng chống lại kiệt sức và suy nhược.

- Tốt cho phụ nữ mang thai: Na là thực phẩm tốt cho các bà bầu vì nó giúp  kiểm soát tâm trạng, ngăn ngừa ốm nghén và tê toàn cơ thể.

4. Lưu ý bảo quản

Nên để na dai Đài Loan ở nhiệt độ thường có thể chín nhanh hơn.